¿Qué es Karate?

• Significa manos vacías; kara (vacía); te (mano).
• El Karate es un arte y una filosofía, puesto que cada persona tiene una personalidad diferente, ésta se reflejará en su propia interpretación.
• Es un ejercicio físico saludable
• Es un arte marcial
• Una actividad social
• Un deporte completo
• Defensa personal
• Un juego didáctico
• Actividad psicomotora

Objetivos

Educativo

FORMA LA PERSONALIDAD (Ser respetuoso con los demás, aprender a superarse y a esforzarse, autocontrolarse, proporcionarnos seguridad, ser autodisciplinados….)

Saludable

Mejora la forma física

Social

Ganar amigos en un ambiente sano y saludable

¿Qué es kata?

El kata se puede definir como una serie de movimientos de ataque y defensa, combinados de una forma específica, desarrollando un combate imaginario, contra uno o varios adversarios.

¿Qué es kumite?

Definición de la palabra kumite: Combate

El kumite es un método de entrenamiento, que da aplicación práctica a las técnicas ofensivas y defensivas aprendidas en los katas, donde los oponentes se enfrentan cara a cara.
El entrenamiento del Kumite se realiza para adquirir destreza, que no se puede practicar en el kata o durante el entrenamiento individual, por ejemplo, sentido de oportunidad, distancia, preveer los ataques del oponente, reaccionar frente a ellos y el desarrollo del espíritu de lucha.

Puntos positivos del kumite

Sirve para demostrar la efectividad de las técnicas, tanto de ataque como de defensa.
Con su entrenamiento se desarrollan las cualidades físicas y mentales y se canaliza la agresividad.

Puntos negativos del kumite

Con un trabajo equivocado, exclusivamente de kumite, se desarrolla una sola parte del karate, perdiendo una serie de facetas del mismo, como son, la técnica, el trabajo psíquico, y el respeto a los demás.

Los puntos importantes en el trabajo de kumite son:

Distancia, anticipación, defensa, velocidad, control, reacción y ataque.

¿Qué es el kenbudo?

Es un camino marcial que sintetiza los principios de diversas artes marciales, para un desarrollo integral del individuo, esto es físico, mental y emocional. Se desarrolla sobre la base del ken (sable Japonés) como elemento fundamental, pero no se limita exclusivamente a él.

Tiene tres niveles de desarrollo:

• 1er  Nivel es un trabajo técnico, en donde se plante toda la esgrima japonesa
• 2º Nivel es un trabajo de defensa personal, en donde se desarrollan todos los principios del ken (sable) a mano libre, es decir, sin armas (debemos recordar que el 80% del Aikido proviene del ken y el 70% del Karate también), por lo tanto su defensa personal es tremendamente eficaz.
• 3er Nivel es un trabajo lúdico y divertido en donde con el sable, especialmente diseñado para no hacer daño, y un mínimo de protecciones, podemos desarrollar una actividad una actividad deportiva, aeróbica y cardiovascular muy interesante.